Les huiles essentielles diffuser apportent quiétude et bienfaits sur la santé grâce à leurs propriétés apaisantes. Pourtant depuis quelques années on entend dire que la diffusion des huiles essentielles présente des dangers. Qu’en est-il réellement ? 

Qu’est-ce qu’une huile essentielle ? 

Les huiles essentielles sont par définition des extraits de plantes concentrées. Ils sont puissants et sont composés de molécule aromatique avec des propriétés calmantes.

Les huiles essentielles présentent des dangers malgré tous ces bienfaits. Ces dangers concernent surtout les personnes allergiques. Certaines huiles essentielles déclenchent une réaction allergique sur des personnes qui ont une hypersensibilité. 

Les propriétés allergisantes sont dues aux molécules qui sont présentes dans l’huile essentielle comme le linalol, le limonène, et le géraniol. La réaction allergique dépend également des antécédents allergiques de la personne et de son ampleur.

Les bienfaits des huiles essentielles 

Les huiles essentielles sont utilisées pour assainir une pièce contre les virus et les microbes afin de détendre l’atmosphère et se relaxer. La diffusion des huiles essentielles est devenue un réflexe au quotidien.

On diffuse des huiles essentielles pour notre bien-être et pour avoir un espace de vie sain. Elle sont assainissantes et aident contre la répulsion des insectes, à désinfecter la sphère ORL, et à se détendre.

Les différents types d’huiles essentielles qui comporte des allergènes 

La meilleure façon de savoir si on est allergique à une huile essentielle c’est de faire directement le test. Pour le réaliser, il suffit de mettre quelques gouttes d’huile essentielle de votre choix sur votre coude et de le laisser là pendant une journée. Si vous êtes allergique à cette huile essentielle vous aurez immédiatement une réaction cutanée.

Il est important de savoir qu’il y a aussi des huiles essentielles appelées dermocaustique qui irrite naturellement la peau et brûle les tissus muqueuses. Ces huiles essentielles utiliser où appliquer sur la peau provoque des brûlures et des démangeaisons bien qu’ il possède des vertus cicatrisantes. Ce processus est dû à la présence de molécules comme le carvacrol et le thymol.

Il y a également des huiles essentielles et hépatotoxiques qui provoquent des problèmes au foie. Ce type d’huile essentielle est responsable des troubles hépatiques à cause de la molécule de phénol et de carvacrol présentes dans l’huile. Cette diffusion fréquente risque d’altérer les cellules du foie engendrant une hépatocyte.

Sans oublier qu’il y a aussi des huiles essentielles neurotoxiques pouvant déclencher des troubles du système nerveux. On est très loin de la croyance sur les huiles essentielles qui apaise les troubles mentaux. Il s’agit de cétones monoterpéniques, de camphre, de menthones.

Les précautions à prendre pour éviter des risques 

Le premier réflexe à prendre c’est de ne pas diffuser des huiles essentielles pures et de surtout respecter les posologies.

Ensuite, la deuxième chose à faire c’est de bien vérifier si l’huile est faite à partir de bonnes plantes. Cela est important parce que même pour une même espèce les huiles essentielles sont chimiquement différentes.