Comprendre et gérer la sécheresse vulvaire

La sécheresse vaginale est un problème courant chez de nombreuses femmes, en particulier pendant et après la ménopause. Cependant, elle peut également survenir à d’autres moments de la vie, notamment en raison de l’utilisation de contraceptifs hormonaux. Dans cet article, nous explorerons les causes, les symptômes et les solutions pour faire face à la sécheresse…

Est-ce mauvais pour la santé de diffuser des huiles essentielles ?

Les huiles essentielles diffuser apportent quiétude et bienfaits sur la santé grâce à leurs propriétés apaisantes. Pourtant depuis quelques années on entend dire que la diffusion des huiles essentielles présente des dangers. Qu’en est-il réellement ?  Qu’est-ce qu’une huile essentielle ?  Les huiles essentielles sont par définition des extraits de plantes concentrées. Ils sont puissants…

Est-ce dangereux de se ronger les ongles ?

Petits et grands se rongent les ongles en cas de forte pression, d’angoisse ou encore en se concentrant. Mais c’est aussi un geste héréditaire. C’est un geste qui se fait naturellement et sans que la personne s’en aperçoive réellement. Mais est-ce dangereux de se ronger les ongles ? C’est ce que nous allons tenter de répondre…

Quel coussin pour bien dormir ?

Il n’y a pas si longtemps, choisir un oreiller ou un coussin était une évidence. Avance rapide jusqu’à aujourd’hui et il existe un type d’oreiller différent pour chaque usage, occasion et saison. Coussin de voyage, coussin de grossesse, coussin lombaire, coussin d’allaitement, etc… Un coussin pour une occasion. Posez-vous cette question : dormez-vous sur le bon…

Quels sont les bienfaits du bracelet en cuivre ?

Vous pensez acheter de nouveaux accessoires pour mettre en valeur votre tenue ? Pourquoi ne pas opter pour un bracelet ? Savez-vous que les bracelets en cuivre ne sont pas simplement des accessoires de mode, mais aussi un accessoire curatif ? Eh oui, tout comme les bijoux en argent, les bracelets en cuivre ont un…

Comment avoir un sommeil réparateur ?

Un bon sommeil réparateur est indispensable pour notre santé. Il est vital pour notre santé physique et notre bien-être émotionnel. Pourtant les problèmes de sommeil affectent la plupart d’entre nous et parmi les plaintes que reçoivent les médecins généralistes. Si votre corps ne dort pas suffisamment, il peut réagir en produisant un niveau élevé d’hormones…

Quels sont les bienfaits de l’huile du guarana ?

Le guarana, un arbre qui vient de Brésil est une plante avec de nombreuses vertus. Généralement, on utilise ses graines et on les transforme sous de différentes formes dans plusieurs domaines. L’huile de guarana est cependant la plus connue actuellement. Elle apporte de nombreux bénéfices dans votre vie au quotidien. C’est pourquoi elle est de…

Pourquoi ouvrir ses chakras ?

Vous n’êtes pas en phase avec votre corps et votre esprit ? Vous avez envie de retrouver un équilibre parfait dans votre vie ? Avez-vous pensé à ouvrir vos chakras ? Dans cet article, découvrez l’utilité de chaque chakra et pourquoi les ouvrir. Le chakra rouge Le chakra racine est basé sur la conscience physique et le sentiment…

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Avantages pour la santé du point de la broderie diamant mandala

Pour l’instant, il semble que nous ayons appris tout ce qu’il y a à savoir sur la technique du point de croix en diamant. Mais ce qui le rend encore plus spécial, ce sont les nombreux avantages que vous pouvez en tirer. Chaque fois que vous prenez le temps de travailler avec des diamants, vous…

Comment calmer les règles douloureuses ?

Chaque mois, c’est toujours pareil. À chaque fois que vous avez vos règles, vous souffrez le martyre. Vous êtes d’ailleurs à la recherche de solutions pour calmer vos règles douloureuses pour que cette période ne soit plus synonyme de souffrance. Il existe d’ailleurs des solutions que vous pouvez adopter pour cela. Quels sont les symptômes…