Pour plusieurs raisons (physiologiques, mais aussi congénitales), les pieds peuvent souffrir de différents types de déformations. Ces déformations peuvent être légères, modérées, et dans certains cas invalidantes. Parmi elles, il y a ce que l’on appelle l’Hallux valgus. Même s’il existe de nombreuses techniques pour traiter cette pathologie de l’avant du pied, pour votre confort…
La marche nordique fait-elle travailler le cardio et pourquoi ?
Très appréciée par ses adeptes et de plus en plus en vogue, la marche nordique est une activité qui possède de nombreux bienfaits. Permettant non seulement de se maintenir en forme ou de perdre du poids, elle est aussi d’une grande efficacité pour préserver sa santé contre certains maux ou améliorer sa condition cardiaque. Les…
Comment soulager les douleurs chroniques ?
Le soulagement des douleurs peut se faire grâce à plusieurs méthodes. Nous vous en proposons ici cinq qui pourraient être pour vous des remèdes très simples. Il s’agit notamment de la technique appelée la pleine conscience, la consommation d’éléments anti-inflammatoire, la pratique de l’hypnose, le recours aux problématiques et l’écoute musicale. La technique de la…
7 conseils pour augmenter le désir feminin
Ce n’est pas toujours un vrai problème physique, souvent les femmes sont tellement occupées qu’elles ne peuvent plus consacrer beaucoup de temps à aimer les relations. Ou, elles s’ennuient simplement de leur relation habituelle. Les experts du Times of India, pour éviter tout cela, déconseillent l’utilisation du « Viagra Rosa » – qui fait déjà l’objet de…
Pourquoi les seins tombent après la grossesse ?
Le temps est venu de dissiper ce mythe : le sein ne s’affaisse pas à cause de l’allaitement, mais à cause de la grossesse. Donc, que vous optiez pour l’allaitement ou non, vous pouvez avoir le même problème de chute des seins. Une étude réalisée par l’American Society of Plastic Surgeons a mis en évidence…
Exercices pour corriger les épaules courbées et la posture de la poitrine
À la maison ou au gym, les exercices pour corriger les épaules courbes sont essentiels pour améliorer la qualité de vie et éviter les problèmes musculaires. Ils permettent également de mettre en avant votre poitrine. Les exercices pour retrouver une posture correcte et corriger les épaules courbes sont indispensables pour étirer et renforcer les muscles…
5 points clés sur la poitrine et la grossesse
Pendant la grossesse, vous vous concentrez probablement sur votre ventre en pleine croissance et sur la façon dont la taille de votre bébé à naître se compare à celle de divers fruits et légumes ( » Il a la taille d’un kiwi maintenant ! « ). Mais il y a un autre grand changement corporel en cours……
Anatomie de la poitrine
L´anatomie de la poitrine féminine est un système complexe composé de plusieurs couches de tissus adipeux (tissu gras) pour la plupart, mais aussi de tissus fibreux et glandulaires. Le sein est une glande de sécrétion externe. Sa structure interne peut être altérée et expérimenter des changements dépendant de nombreux facteurs, tels que la menstruation, les…